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体育，---的教育！

突如其来的------，运动技能等级测试多少钱，不仅让成年人注重体育锻炼，同时也让正处于活泼好动时期的青少年，增加了居家健身活动的时间与内容。

对于广大青少年来说，------的发生，打乱了他们曾经参与体育活动的节奏，甚至改变了不少人的健身项目。但是，运动技能等级测试，不可否认的是，为了让他们---地参与体育锻炼，不论是体育、教育主管部门，还是学校，家长等，都在为其创造适合他们的居家运动。以北京市为例，---期间所举办的青少年体质健康网络挑战系列赛等活动，不仅吸引了众多青少年参与其中，而且取得了---的带动作用。同时，北京市学校体育联合会从---发生至今，不仅连续不断推出了各类指导青少年居家健身的视频、图文等指导教学内容，同时还邀请体育、教育领域的人士，通过在线直播的方式，以青少年体育为主要进行讲座，为广大青少年参与体育运动答疑解惑，为促进“体教融合”出谋划策。

如今，我国进入---------阶段，各地---逐渐返校上课，体育健身场地设施也逐步恢复开放。因此，在新形势下，如何---地促进青少年参与体育运动，不仅事关青少年的健康，同时也是增强学生身体能力的重要途径。

体质测试方法介绍

测试时，受试者赤足，背向立柱站立在身高计的底板上；躯干自然挺直，头部正直，运动技能等级测试，两眼平视前方，保持耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

上肢自然下垂，运动技能等级测试费用，两腿伸直，两足跟并拢，足尖分开约60度。

足跟、骶骨部、两肩胛间与立柱相接触，呈“三点一条线”站立姿势。

测试人员单手将水平压板沿立柱下滑至受试者头顶。

读数时，测试人员双眼与水平压板水平面等高；记录员复述后进行记录。

记录时，以厘米为单位，准确到小数点后一位。